北本市本町の歯医者、関根歯科医院 ｜ブログ

 

こんにちは☀️

埼玉県北本市にあります、せきね歯科医院スマイルランドです☺️

 

本日は、【本当に怖いお口ポカーン】のブログの続編

お口ポカーンを撃退！おすすめトレーニング方法についてお話しいたします💪✨

 

前編でお口ポカーンとしている状態の怖さを知って頂けたと思います

お口ポカーンを直すには、お口を閉じる筋肉を鍛えてあげることが大切です❗️

 

そこで、短時間でできるトレーニング方法をお伝えします😆

家にある鏡を見ながら一緒にトレーニングをしてみましょう♬

 

【お口ポカーンを撃退！トレーニング方法💪】

 

①下唇で、上の唇をグーッと引っ張る（10秒）※下の図左

Point🌿   上唇を限界まで下に引っ張ってください

 

② 上唇の内側に空気を入れる（10秒）※下の図右

Point 🌿　これ以上は無理！となるまで空気を入れていきましょう

 

 

この①、②の動作を５回を目安に行いましょう🌼

 

上唇の筋肉を伸ばして活性化させてあげることが、

このトレーニングの目的です💪❗️

 

マスク生活が長引く今だからこそ、隠れてトレーニングする大チャンス⭐️

 

本格的な冬が始まる前にお口ポカーンを撃退して、

風邪予防をしていきましょう😊✨

 

 

 

スマイルランドでは現在、【スマイルランドタイムズ】を発行中📰

今月はお口ポカンについて掲載しました。

引き続きたくさんの情報をいち早くお届けする予定です😄

エントランスにて無料配布しておりますのでぜひお持ち帰りください✨

 

 

 

こんにちは🌞

埼玉県北本市にありますせきね歯科医院スマイルランドです🌷

 

小児歯科で働いていると、子供達の小さな変化に気づくことがあります。

 

先日、０歳から診療を受けていた現在1歳の患者様が、

自分からお席に乗り、上手にお口を開けて歯のクリーニングを受けてくれました✨

 

いつもはたくさん泣いていたのに…感動してしまいました😭💕

 

歯医者さん＝怖いところ

 

このイメージは大人でもありますよね？💦

 

予防の大切さは知っていてもどうしても後回しになってしまう…

しばらく経つと、歯が痛くなってむし歯の治療を行う👿🦷

 

こんなことを繰り返して欲しくない！と常に感じます。

 

小さい頃から、楽しく通うことで全身の健康と、予防習慣が身についてくれたらこんなに嬉しいことはないなと常日頃感じます。

 

皆様も歯が生えたら、スマイルランドで予防習慣を始めてみませんか？☺️

 

私たちスタッフはこれからも歯医者さんに楽しく通ってもらえるように

精一杯頑張ります！💪

そして、子供たちの成長を一緒に感じられる日を楽しみにしています💕

 

 

こんにちは☺️

 

埼玉県北本市にあります

せきね歯科医院スマイルランドです🌾🌕

 

突然ですが、ご家庭の中で

「お口を閉じなさい！」とお子さんに注意したことはありませんか？💦

また、いつもお口が開いているなと思ったことはありませんか？💦

 

お父さん・お母さんその着眼点素晴らしいです👏

実はお口ポカンは「見た目」以外にも「健康」に関わる大きなトラブルの原因になるんです😰

 

そこで、本日はどんなトラブルが起こるのかを紹介します🦷✨

 

【お口のトラブルについて】

①お口が開いていると、お口の中が乾燥し、歯垢などがとれにくくなり、

むし歯や歯肉炎を発症する。

②お茶などの着色が取れにくくなる

③歯並びや噛み合わせが悪くなる

 

【体のトラブル】

①風邪をひきやすく、病気になりやすい

②キレやすく集中力のない子になりやすい

 

 

お子様のお口の状態が上の写真のように

富士山型の「への字」になっていたら要注意です⚠️

 

今一度お子さんのお口の状態を確認してみてはいかがでしょうか😊

 

院内では現在【スマイルランドタイムズ】を発行しております📰

【スマイルランドタイムズ】ではブログと同じお口ポカーンのお話をしていますが、

お口ポカーンを直すトレーニング方法も掲載しております😄！

 

無料配布しておりますので、気になった方はぜひ

当院のエントランスに置いてある【スマイルランドタイムズ】をお持ち帰りください✨

 

後日、こちらのブログでもトレーニング方法をお話しいたします🎶

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは☺️

 

また一つ歳を取り、若返りの薬を調合中の魔法使い…

歯科衛生士の髙木康代です🧙‍♀️💕

 

皆さんはお口の中の悩みはありますか？🦷

 

何もない。という人は少ないと思います。

 

でも、その悩みに対してどうしたらよいか分からない😢

こんな悩み恥ずかしくて言いづらい🤭

そもそも、怖くて行けない😱

と考えて歯科に行けない人も居ると思います。

 

当院では初めてご来院いただいた際に、

まずは問診を行います🌱

その後お口全体的に検査を行い、

しっかり説明をしてから治療をいたしますので、

緊急事以外はいきなり治療を行いません。

 

治療方法も一つではないですから、じっくり話し合う時間を取り、

お互い納得のいく治療をしたいと考えています😌💓

 

また当院では、【お口の健康教室】を開催しており、

院長から患者様に歯についてのお話をしています🦷✨

詳細は後日ブログにて記事をアップ致しますので、お楽しみに♬

 

こちらの教室はどなたでも参加可能ですので、

気になった方はぜひご連絡ください☎️

 

お口の悩みを話すだけでも大丈夫です😌

解決のお手伝いをさせてください✨

 

ご予約はお電話または、HPより受け付けております🙌

 

 

 

こんにちは🌞

埼玉県北本市にあります関根歯科医院ピースクラブです😆💫

 

今日は秋のイベント情報をお知らせ致します🍂

 

 

イベントは平日午前中限定‼️

季節限定のイベントもございます☺️🙌🏻

 

イベントはご予約制です。

当院に受診していなくても参加可能🌟

※イベントは変更になる可能性もございます。

 

この他にも平日午前中に診療に来てくれた方が参加できる工作教室も開催予定✂️

 

平日午前中はイベントが盛りだくさん🌈

是非スマイルランドに遊びに来てください💕☺️

 

※ご来院の際は、マスクの着用や手指消毒等の感染症対策に

ご協力お願い致します。

 

こんにちは🌞

歯科衛生士の前原知果です🐻

 

暑い日が続いていますね🥵

皆さん体調にはくれぐれもお気をつけ下さい！

 

さて、先月は歯科衛生士の佐藤がプラークについて紹介させていただきました。

 

プラークによるむし歯や歯周病のリスクを防ぐためには歯ブラシやフロス、歯間ブラシなどを使った日頃のケアが欠かせないことを知っていただけたかと思います☺️

しかし、フロスや歯間ブラシには様々な種類があります。

 

サイズの合わないものを使っていたり使い方を間違えていたりすると、汚れが落ちていない場合や、歯肉を痛めてしまう可能性があります😵

 

関根歯科医院では定期検診の際に、

「おすすめの歯ブラシが知りたい」

「フロスの使い方がわからない」

など、些細な質問もお答えしています💕

 

私たち衛生士が皆様の歯に合う歯ブラシ、フロス、歯間ブラシをご提案させていただきますので、お気軽に歯科衛生士までお尋ねください☘️

 

 

 

こんにちは⛅️

埼玉県北本市にあります関根歯科医院ピースクラブです⭐️

 

８/2(月）〜８/31(土)までスマイルランドでは

【夏祭り】を開催しています🍉☺️

 

院内も夏仕様になりました🌺

いろいろな場所が夏仕様になっているので、探すのも楽しいですよ🔍

 

BGMも夏仕様に変わっています🎶

実は季節ごとに音楽も変わっていること皆さんお気づきでしたか？😁

 

 

そんなことも楽しみながら歯医者さんに来ると…

イベント開催期間中はくじ引きも参加できちゃいます✨

 

どんなくじがあるかは来てからのお楽しみ☺️💫

 

大物を獲得できるように願いを込めてくじを引いてみてください✨

 

 

楽しい夏の思い出をスマイルランドでも作りましょう💪🌻

こちらのイベントは定期検診で受診された方が対象となります。

 

 

夏休み期間中のご予約はまだまだ受け付けておりますので、この機会にお電話またはHPにて、ご予約をお待ちしております☺️

 

※ご来院の際はマスク着用、手指消毒等の感染症対策にご協力お願い致します。

 

 

こんにちは🌞

 

埼玉県北本市にあります、関根歯科スマイルランドです。

連日の雨☔️でじめじめした日が続きますね。洗濯物の乾きが悪く毎日困っております👕

 

さて、当院では新しい歯磨き粉が仲間入りしました✨

 

チェックアップkodomo ぶどう味です。(パンダマークです)フッ素濃度は500ppmです。

バナナ味が苦手、着色が気になるお子様におすすめです。

グチュグチュペッができるようになったら使ってみてくださいね！

 

マルシェ(2階、受付)で販売中です⭐️⭐️

 

 

皆さまこんにちは🌞

埼玉県北本市にある、関根歯科スマイルランドです🌈

 

気温が30℃を超える日もあり、梅雨時期ではありますが夏が近づいてきましたね🍉

 

さてこのたび、歯科衛生士の小焼山(こやけやま)が口育士(こういくし)の資格を取得しました👏🏻🌼

 

 

そもそも口育(こういく)とは何かというと、赤ちゃんの時期からの「呼吸、飲み込み、噛むこと」の正常な発達を促進することにより、お口の機能の未発達を防止することです👶🏼

 

昨今、お口が閉じられない子が増えていたり、顎が狭く歯並びに影響がでたりと様々な問題が起きています。それらの原因は、生まれた時からのお口周りの筋肉の発達等や舌の使い方が影響しています。歯並びは遺伝もありますが、日々の生活習慣が大いに影響しています。

 

生まれた時からの「呼吸、飲み込み、噛むこと」をお伝えできるようにコンテンツを準備中です🌱

楽しみにお待ちください😊

 

当院では平日の午前中にピースクラブベイビーを実施中💕

ピースクラブベイビーでは、日ごろのお口のお悩みや、衛生士からさまざまなアドバイスを

させていただいております💫

 

お子様のお口の事で心配なことがあれば、お気軽にご相談ください😌✨

 

※7/21~8/31はピースクラブベイビーお休みとなります

9月から再開いたしますので皆さまのご予約お待ちしております🎶

 

こんにちは🧚‍♀️

 

本格的な梅雨時期に入り、雨の日が続いていますね☔️

皆さんいかがお過ごしでしょうか😌

 

 

ディズニーが大好き🏰❤️

歯科衛生士   佐藤 美羽  です🎠

 

 

先月、歯科衛生士の高木よりリスクの項目に関してご紹介させて頂きました🦷

 

いくつもあるリスクの項目の中でむし歯、歯周病のどちらにも該当するのがプラーク(歯垢)です😖

プラーク(歯垢)1mg中には約1億以上の細菌がいることをご存知ですか？😱

 

 

細菌が多いことでむし歯や歯周病だけでなく、口臭や全身疾患をも引き起こすと言われています💦

プラーク(歯垢)の除去にはなんと言っても歯ブラシが欠かせません！✨

 

 

とはいえ、歯ブラシだけでは100%汚れを落とすことはできません😫歯ブラシでは届ききれない歯と歯の間は糸ようじやフロス、歯間ブラシを使用しましょう！

 

それらの使用方法は担当衛生士と確認していきましょう🌈

 

 

なにを使ったらいいか分からない、買ってはみたもののどうやって使うの？など何かありましたら担当衛生士にお尋ねください☺️🌼