こんにちは
SMILELANDの丸橋です😊
今月のSMILE LAND TIMESは「好き嫌いをなくす離乳食の進め方」をお伝えします🔎
離乳食が始まると、色々な食材を食べさせなきゃいけないと次から次へと増やしてはいませんか？
そして、２〜３歳ごろになったら食べ物に好き嫌いが出てきてしまったと悩まれる方も・・・(｡-_-｡)
大事なのは、１歳までの「離乳食の進め方」です✨
子どもが嫌いになる食べ物は、苦味のあるピーマンや、酸味のあるトマトなどが多いです🍅
この苦味や酸味のある食べ物は１歳を過ぎると、受け入れにくくなります💦
１歳までは、新しい食材を受け入れやすい時期でもありますので、はじめのお野菜は大根やカブなどの味が薄いものから、
ピーマンなどの苦味のあるものを体験させましょう👶🥄
はじめは味付けしなくて大丈夫🙆♀️自然の食材の甘味を覚えさせましょう。
１つ１つの食材を少しずつ食べ慣れていくことと、
２口目からは、お口の中が空っぽになってから食べさせることが大切です🍀
また、お子さんの食べる口の動きや様子を観察して、固さや大きさを選び１つ１つステップアップをしていきましょう⤴️
詳しくは、SMILE LAND TIMESをご覧くださいね✨
